MANFAAT HARIAN YANG MELIMPAH
Cukup satu kiwi setiap hari.
BEGITU KECIL, NAMUN KAYA AKAN GIZI.
BEGITU KECIL, NAMUN KAYA AKAN GIZI.
Dengan lebih dari 20 vitamin dan mineral, Buah Kiwi Zespri™ adalah salah satu buah-buahan yang paling bernutrisi yang dapat Anda konsumsi. Buah Kiwi ini merupakan salah satu dari buah yang memiliki angka kecukupan gizi dan asupan nutrisi tertinggi dibandingkan buah-buahan lain yang umumnya dikonsumsi. Perhitungan berdasarkan Perhitungan dan Nilai Harian AS. Dalam Standar Kecukupan Gizi Darmon N. A untuk Buah-Buahan dan Sayuran. J Am Diet Assoc. 2005;105:1881-87.
KESEHATAN PENCERNAAN
Serat merupakan komponen penting dalam pola makan kita dan membantu mendukung kesehatan pencernaan dan tingkat kolesterol yang sehat dalam tubuh kita. Buah Kiwi Zespri™ berisi serat yang larut dan serat yang tidak larut untuk mendukung kesehatan pencernaan dan enzim actinidin yang membantu menguraikan protein.
100% kebutuhan Vitamin C
harian Anda¹
Vitamin C adalah nutrisi penting bagi kesehatan tubuh yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh kita, jadi kita harus mendapatkannya dari pola makan kita. Buah Kiwi Zespri™ kaya akan Vitamin C dan mengonsumsi satu buah per hari dapat mencukupi kebutuhan harian Anda.
Indeks
Glikemik yang Rendah2
Dalam makanan dengan Indeks Glikemik yang rendah, karbohidrat akan dicerna secara perlahan sehingga tingkat glukosa dalam darah juga akan naik secara perlahan – dan ini membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Baik Buah Kiwi Zespri™ Green dan Buah Kiwi SunGold™ keduanya memiliki Indeks Glikemik yang rendah.
Antioksidan
Buah Kiwi Zespri™ berisi berbagai senyawa antioksidan, termasuk polifenol, Vitamin C dan Vitamin E, dan ini adalah lini pertama yang melindungi sel-sel tubuh kita dari kerusakan.
KALIUM
Kalium menjaga keseimbangan cairan dan elekrolit dalam tubuh, dan merupakan mineral yang penting bagi berbagai fungsi tubuh. Buah Kiwi Zespri™ mengandung banyak kalium seperti halnya pisang³.
FOLAT4
Folat adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sel. Folat berfungsi penting dalam tubuh yang sehat, dan kadar yang cukup tinggi diperlukan sebelum dan selama kehamilan.
1Berdasarkan pada 1 buah Kiwi Zespri™ Sungold™ ukuran sedang dan angka kecukupan Vitamin C harian untuk orang dewasa di Indonesia.
2Indeks Glikemik adalah ukuran tingkat dan sejauh mana kadar glukosa darah mengalami kenaikan setelah mengonsumsi sejumlah karbohidrat (glukosa). Makanan dengan kadar IG tinggi dengan cepat dicerna dan diserap dan menghasilkan fluktuasi glukosa darah yang cepat dan nyata. Makanan yang diklasifikasikan mengandung kadar Tinggi (IG>70), Sedang (IG 56-69) atau Rendah (IG <55). Buah kiwi diklasifikasikan mengandung kadar IG rendah.
3Berdasarkan takaran saji 2 buah Kiwi Zespri™ Sungold™ (162g)
4SunGold: 56 mcg/per sajian = 14% dari 400 mcg jumlah serapan folat (DFE)/hari ; Green: 50 mcg/sajian = 12% DV
